میں اپنے چہرے پر مہاسوں کے علاج کے لئے کیا استعمال کروں؟ گرم عنوانات اور سائنسی حل کے 10 دن
حال ہی میں ، مہاسوں کی دیکھ بھال کے موضوع نے سماجی پلیٹ فارمز اور صحت کے فورمز کو گرم کیا ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم مباحثوں اور طبی مشوروں کا امتزاج کرتے ہوئے ، ہم نے ایک ساختی گائیڈ مرتب کیا ہے تاکہ آپ کو مہاسوں کی پریشانیوں سے سائنسی طور پر نمٹنے میں مدد ملے۔
1۔ انٹرنیٹ پر سب سے اوپر 5 مہاسوں کی دیکھ بھال کے مقبول طریقے

| درجہ بندی | طریقہ | تبادلہ خیال کی مقبولیت | مرکزی پلیٹ فارم |
|---|---|---|---|
| 1 | سیلیسیلک ایسڈ روئی کے پیڈ | 120 ملین بار | ژاؤوہونگشو/ڈوائن |
| 2 | ایزیلیک ایسڈ (ازالیہ ایسڈ) | 98 ملین بار | ویبو/بلبیلی |
| 3 | چائے کے درخت کے تیل کی جگہ کی درخواست | 75 ملین بار | ژیہو/کویاشو |
| 4 | میڈیکل ڈریسنگ گیلے کمپریس | 62 ملین بار | ڈوبان/ٹیبا |
| 5 | وٹامن اے ایسڈ کریم | 58 ملین بار | پروفیشنل میڈیکل پلیٹ فارم |
2. مختلف قسم کے مہاسوں کے علاج کے اختیارات
| مہاسوں کی قسم | خصوصیات | تجویز کردہ اجزاء | استعمال کی تعدد |
|---|---|---|---|
| لالی ، سوجن اور مہاسے | دبانے پر درد | 10 ٪ ایزیلیک ایسڈ | دن میں 1-2 بار |
| کامیڈون بند | چھوٹے ذرات | 2 ٪ سیلیسیلک ایسڈ | ہر دوسرے دن استعمال کریں |
| pustule | سفید پیپ ہیڈ | چائے کے درخت کا ضروری تیل | روزانہ درخواست دیں |
| سسٹک مہاسے | گہری انڈوریشن | میڈیکل ڈریسنگ | روزانہ گیلے کمپریس |
3. ماہرین کے ذریعہ تجویز کردہ جلد کی دیکھ بھال کا معمول
1.صفائی کا مرحلہ: صابن پر مبنی مصنوعات کو جلد کی رکاوٹ کو نقصان پہنچانے سے بچنے کے لئے تقریبا 5.5 کی پییچ قیمت کے ساتھ کمزور تیزابیت والے کلینزر کا انتخاب کریں۔
2.اینٹی سوزش کا مرحلہ: جلد کی حساسیت کو کم کرنے کے لئے اینٹی سوزش والے اجزاء جیسے اینٹی سوزش والے اجزاء پر مشتمل ٹونر استعمال کریں۔
3.صحت سے متعلق نگہداشت: مذکورہ ٹیبل کے مطابق متعلقہ اجزاء کو منتخب کریں۔ روئی کی جھاڑی کے ساتھ درخواست دینا کسی بڑے علاقے میں درخواست دینے سے کہیں زیادہ محفوظ اور موثر ہے۔
4.مرمت کا مرحلہ: مہاسوں کے نشانات کو روکنے کے لئے مہاسوں کے کم ہونے کے فورا. بعد سیرامائڈ پر مشتمل مرمت کریم کا استعمال کریں۔
4. حالیہ گرم اور متنازعہ عنوانات
1."آئل ٹو آئل" صفائی کا طریقہ: ڈوائن ڈیٹا سے پتہ چلتا ہے کہ تیل کے ساتھ #ٹریٹیکن کا عنوان 340 ملین آراء تک پہنچ گیا ہے ، لیکن ڈرمیٹولوجسٹوں نے متنبہ کیا ہے کہ معدنی تیل مہاسوں کا سبب بن سکتا ہے۔
2.تیزاب حراستی پر تنازعہ: ای کامرس پلیٹ فارمز پر 30 ٪ فروٹ ایسڈ ہوم چھلکنے والی کٹ کی فروخت میں ہر ماہ 300 ٪ اضافہ ہوا ہے۔ ماہرین کا مشورہ ہے کہ نوبیس 5 ٪ سے کم کی حراستی کے ساتھ شروع کریں۔
3.مرہم کا انحصار: ویبو کے ایک سروے میں بتایا گیا ہے کہ 28 ٪ صارفین نے کہا ہے کہ 3 ماہ سے زیادہ عرصے تک اینٹی بائیوٹک مرہم استعمال کرنے سے منشیات کی مزاحمت ہوسکتی ہے۔
5. محفوظ استعمال کے لئے احتیاطی تدابیر
| مصنوعات کی قسم | استعمال کے لئے contraindication | منفی رد عمل |
|---|---|---|
| وٹامن اے ایسڈ | حاملہ خواتین کے لئے اجازت نہیں ہے | چھیلنا/جلانا سنسنی |
| اینٹی بائیوٹکس | طویل مدتی استعمال کے لئے نہیں | dysbiosis |
| تیزاب کی مصنوعات | سورج کی نمائش سے پرہیز کریں | روغن |
6. غذائیت کی کنڈیشنگ میں نئے رجحانات
تحقیق کے تازہ ترین نتائج ، شامل کریںزنک عنصراوربی وٹامنزاس سے مہاسوں کی تکرار کی شرح 45 ٪ کم ہوسکتی ہے۔ بڑے اعداد و شمار کے ذریعہ تجزیہ کردہ غذائی سفارشات ذیل میں ہیں:
| فائدہ مند کھانا | نقصان دہ کھانا | متنازعہ کھانا |
|---|---|---|
| سالمن (اومیگا 3) | پورا دودھ | ڈارک چاکلیٹ |
| پالک (وٹامن اے) | بہتر چینی | لال مرچ |
| کدو کے بیج (زنک) | تلی ہوئی کھانا | کافی |
حتمی یاد دہانی: اگر مہاسوں کا مسئلہ 3 ماہ سے زیادہ عرصے تک برقرار رہتا ہے اور اس میں بہتری نہیں آتی ہے ، یا اس کے ساتھ واضح لالی ، سوجن اور درد ہوتا ہے تو ، وقت پر کسی ڈاکٹر سے پیشہ ورانہ سلوک کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ جلد کے مسائل کو ذاتی نوعیت کے حل کی ضرورت ہوتی ہے ، اور انٹرنیٹ پر مقبول طریقے ہر ایک کے لئے موزوں نہیں ہوسکتے ہیں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں