اگر آپ کے ہاتھ خشک اور چھلکے ہیں تو کیا کریں

اگر آپ کے ہاتھ خشک اور چھلکے ہیں تو کیا کریں؟ 10 دن میں پورے نیٹ ورک میں مشہور حلوں کا خلاصہ

حال ہی میں ، موسم خزاں اور موسم سرما کی آمد کے ساتھ ، "خشک اور چھیلنے والے ہاتھوں" انٹرنیٹ پر صحت سے متعلق ایک گرما گرم موضوعات میں سے ایک بن گیا ہے۔ آپ کو ساختہ حل فراہم کرنے کے لئے پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر تلاشی اور زیر بحث مقبول مواد کی ایک تالیف مندرجہ ذیل ہے۔

1. پورے نیٹ ورک میں مقبولیت کے اعداد و شمار کا تجزیہ

2. عام وجوہات کا تجزیہ

انٹرنیٹ پر میڈیکل اور ہیلتھ اکاؤنٹس کے مشہور سائنس مواد کے مطابق ، خشک اور چھیلنے والے ہاتھوں کی بنیادی وجوہات میں یہ شامل ہیں:

3. ٹاپ 5 مشہور حل

مختلف پلیٹ فارمز پر انتہائی قابل تعریف مواد کی بنیاد پر ، مندرجہ ذیل حل جو سب سے زیادہ توجہ مبذول کرچکے ہیں ان کو حل کیا گیا ہے۔

4. ڈاکٹر کے پیشہ ورانہ مشورے

ترتیری اسپتال میں ڈرمیٹولوجسٹ کے ایک مشہور سائنس ویڈیو کے مطابق ، خصوصی یاد دہانی:

1.اقسام کے درمیان فرق کریں: اگر یہ محض خشک ہے تو ، آپ خود ہی اس کی دیکھ بھال کرسکتے ہیں۔ اگر دراڑیں یا رساو ہوتا ہے تو ، آپ کو طبی امداد حاصل کرنے کی ضرورت ہے۔

2.پانی کا درجہ حرارت کنٹرول: ہاتھ دھونے کے لئے پانی کا درجہ حرارت 38-40 at پر رکھنا چاہئے تاکہ زیادہ گرمی سے بچا جاسکے

3.اجزاء کا انتخاب: 5 ٪ یوریا ، شی مکھن اور دیگر مرمت کرنے والے اجزاء پر مشتمل مصنوعات کو ترجیح دیں

4.زندہ عادات: روزانہ پینے کے پانی کو 1.5-2l تک پہنچنا چاہئے ، اور انڈور نمی کو 50 ٪ -60 ٪ پر برقرار رکھنا چاہئے

5. نیٹیزینز کے ذریعہ تجربہ کردہ موثر لوک علاج

6. مصنوعات کی خریداری گائیڈ

ای کامرس پلیٹ فارم کی فروخت اور تشخیصی اعداد و شمار کی بنیاد پر ، مندرجہ ذیل لاگت سے موثر مصنوعات کی سفارش کی جاتی ہے:

7. احتیاطی اقدامات

1.گھر کے کام کا تحفظ: ڈٹرجنٹ کو سنبھالتے وقت ہمیشہ ربڑ کے دستانے پہنیں

2.بیرونی تحفظ: سرد موسم میں گرم دستانے پہنیں

3.غذا کنڈیشنگ: گری دار میوے اور گہری سمندری مچھلی کی مقدار میں اضافہ کریں

4.نمی کی عادات: ہر بار ہاتھ دھونے کے بعد فوری طور پر ہینڈ کریم کو دوبارہ لگائیں

مذکورہ بالا ساختہ حلوں کے ذریعہ ، مجھے یقین ہے کہ یہ آپ کو خشک اور چھیلنے والے ہاتھوں کے مسئلے سے مؤثر طریقے سے نمٹنے میں مدد کرسکتا ہے۔ اگر علامات خراب ہوتے رہیں تو ، وقت پر طبی معائنے کی سفارش کی جاتی ہے۔